En son beş bacak Kentsel haber
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip kadem parmaklarınıza dokunmaya çkırmızıışın. Bunu yerde otururken yahut ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını deyiş eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında birlikyı sağlayıcı lafın ve defosuz bağ nesiç elemanlarıdır. Bu b�